Ratatouille

Platillo Fuerte Ratatouille 10Porciones 25 minPreparación 1:30 hrsCocción 14Ingredientes Información Nutricional por Porción (Valores aproximados) 290Calorías 30gProteína 14gGrasa 10gCarbohidratos Ingredientes 1.4 kg de carne canadiense para hornear (Pulpa Bola o […]

Tradicional Carne Tourtiére

Platillo Fuerte Tradicional Carne Tourtiére 8Porciones 5 minPreparación 55 minCocción 12Ingredientes Información Nutricional por Porción (Valores aproximados) 420Calorías 26gProteína 22gGrasa 28gCarbohidratos Ingredientes 454 g de carne molida de res canadiense […]

Estofado de Res al Estilo Vietnamita

Platillo Fuerte Estofado de Res al Estilo Vietnamita 6Porciones 35 minPreparación 8 hrsCocción 24Ingredientes Información Nutricional por Porción (Valores aproximados) 480Calorías 42gProteína 22gGrasa 20gCarbohidratos Ingredientes 1.8 kg de carne de […]

Roast beef rostizado con salsa de manzana y cebolla

Roast Beef con Salsa de Manzana y Cebolla

Platillo Fuerte Roast Beef con Salsa de Manzana y Cebolla 6Porciones 20 minPreparación 50 minCocción 14Ingredientes Información Nutricional por Porción (Valores aproximados) 340Calorías 38gProteína 16gGrasa 10gCarbohidratos Ingredientes 1.13 kg de […]

Brochetas al Estilo Canadiense

Entrada Brochetas al Estilo Canadiense 4Porciones 30 minPreparación 10 minCocción 11Ingredientes Información Nutricional por Porción (Valores aproximados) 290Calorías 28gProteína 12gGrasa 16gCarbohidratos Ingredientes ½ kg de New York (Strip Loin) canadiense, […]

Filete Ranchero

Platillo Fuerte Filete Ranchero 4Porciones 15 minPreparación 20 minCocción 12Ingredientes Información Nutricional por Porción (Valores aproximados) 360Calorías 34gProteína 16gGrasa 18gCarbohidratos Ingredientes 4 filetes de res canadienses para asar (Aguayón, Rib […]

Brochetas de Res Glaseadas con Berenjenas

Platillo Fuerte Brochetas de Res Glaseadas con Berenjenas 4Porciones 15 minPreparación 15 minCocción 11Ingredientes Información Nutricional por Porción (Valores aproximados) 310Calorías 30gProteína 14gGrasa 16gCarbohidratos Ingredientes 500 g de carne canadiense […]

Filete de Res Barcelona

Platillo Fuerte Filete de Res Barcelona 4Porciones 12 hrsPreparación 12 minCocción 16Ingredientes Información Nutricional por Porción (Valores aproximados) 380Calorías 36gProteína 18gGrasa 14gCarbohidratos Ingredientes 750 g de filetes de res canadienses […]

Trozos de Carne de Res para Bañar en Salsas

Entrada Trozos de Carne de Res para Bañar en Salsas 3Porciones 10 minPreparación 15 minCocción 21Ingredientes Información Nutricional por Porción (Valores aproximados) 380Calorías 32gProteína 22gGrasa 8gCarbohidratos Ingredientes 2 filetes canadienses […]

Rollo de Pastel de Carne al Estilo Italiano

Platillo Fuerte Rollo de Pastel de Carne al Estilo Italiano 6Porciones 30 minPreparación 2 hrsCocción 20Ingredientes Información Nutricional por Porción (Valores aproximados) 480Calorías 34gProteína 28gGrasa 18gCarbohidratos Ingredientes 680 g de […]

Costillas Cortas Cargadas al Estilo Asiático para Estofar

Platillo Fuerte Costillas Cortas Cargadas al Estilo Asiático para Estofar 4Porciones 30 minPreparación 8 hrsCocción 17Ingredientes Información Nutricional por Porción (Valores aproximados) 520Calorías 34gProteína 26gGrasa 28gCarbohidratos Ingredientes 1 kg de […]

Estofado de Res a la Cerveza y Ajo

Platillo Fuerte Estofado de Res a la Cerveza y Ajo 6Porciones 20 minPreparación 8 hrsCocción 8Ingredientes Información Nutricional por Porción (Valores aproximados) 480Calorías 42gProteína 24gGrasa 10gCarbohidratos Ingredientes 1.36 kg de […]

Tostadas de Carne de Res Magra a la Plancha y Vegetales Frescos

Entrada Tostadas de Carne de Res Magra a la Plancha y Vegetales Frescos 8Porciones 10 minPreparación 1:15 hrsCocción 19Ingredientes Información Nutricional por Porción (Valores aproximados) 310Calorías 24gProteína 12gGrasa 26gCarbohidratos Ingredientes […]

Filete (Tenderloin) con Costra de Hongos Bañado en Salsa de Hongos

Platillo Fuerte Filete (Tenderloin) con Costra de Hongos Bañado en Salsa de Hongos 6Porciones 15 minPreparación 2 hrsCocción 7Ingredientes Información Nutricional por Porción (Valores aproximados) 350Calorías 38gProteína 18gGrasa 4gCarbohidratos Ingredientes […]

Carne de Res Estilo Carpaccio con Patatas Bravas

Platillo Fuerte Carne de Res Estilo Carpaccio con Patatas Bravas 4Porciones 30 minPreparación 35 minCocción 20Ingredientes Información Nutricional por Porción (Valores aproximados) 450Calorías 26gProteína 24gGrasa 28gCarbohidratos Ingredientes 500 g de […]

Hamburguesas Mechadas con Queso y Tocino

Hamburguesas Mechadas con Queso y Tocino

Platillo Fuerte
Hamburguesas Mechadas con Queso y Tocino
6
Porciones
10 min
Preparación
15 min
Cocción
9
Ingredientes

Información Nutricional por Porción
(Valores aproximados)

360
Calorías
28 g
Proteína
24 g
Grasa
9 g
Carbohidratos

Ingredientes










Instrucciones

  • 1
    Mezcla la carne, huevo, ajo, queso, tocino, migas de pan, cebolla, salsa Worcestershire y romero hasta integrar.
  • 2
    Divide la carne en 6 porciones y forma hamburguesas de 2 cm de grosor. Presiona ligeramente el centro para evitar que se inflen.
  • 3
    Cocina en parrilla o sartén caliente hasta alcanzar el término deseado.
  • 4
    Sirve calientes. Tip: el queso dentro hace que queden jugosas de adentro hacia afuera.

Roast Beef en Salsa de Vino a la Pimienta y Betabeles Glaseados

Roast Beef en Salsa de Vino a la Pimienta y Betabeles Glaseados

Platillo Fuerte
Roast Beef en Salsa de Vino a la Pimienta y Betabeles Glaseados
10
Porciones
15 min
Preparación
2 hrs
Cocción
9
Ingredientes

Información Nutricional por Porción (Valores aproximados)

320Calorías
28gProteína
14gGrasa
8gCarbohidratos

Ingredientes










Instrucciones

  • 1
    Haga cortes poco profundos por toda la carne e inserte las rodajas de ajo. Frote bien con sal y pimienta. Coloque el asado con el lado de la grasa hacia arriba en una bandeja para hornear. Inserte un termómetro de carne en el centro, evitando grasa o hueso.
  • 2
    Dore la carne en horno precalentado a 230 °C durante 10 minutos sin tapar. Reduzca a 140 °C y hornee hasta que el termómetro marque 63 °C (término medio-rojo), aprox. 2 a 2½ horas.
  • 3
    Retire del horno, cubra con papel aluminio y deje reposar al menos 15 minutos. Corte en rebanadas delgadas.
  • 4
    Betabeles Glaseados: Cueza los betabeles en agua apenas cubiertos — hierva fuerte, luego tape y cocine a fuego lento 30 minutos. Apague y deje reposar 1 hora. Pele con servilleta, corte en rebanadas y saltéelos en mantequilla hasta calentar. Añada cebolla picada, eneldo y unas gotas de vinagre o limón. Salpimiente.
  • 5
    Salsa de Vino a la Pimienta: Escurra la grasa del molde dejando solo 2 cucharadas. En otra olla, caliente los jugos a fuego medio-alto. Agregue la harina revolviendo 1 minuto. Vierta el caldo y el vino poco a poco junto con la pimienta triturada. Cocine raspando el fondo hasta que hierva y espese, aprox. 4 minutos.
  • 6
    Sirva el Roast Beef rebanado con la salsa caliente y los betabeles glaseados como guarnición. Use granos de pimienta de varios colores para una presentación más vistosa.
Chuleta de Ternera en Salsa de Moras

Rib Eye en Salsa de Moras

Rib Eye en Salsa de Moras

Platillo Fuerte
Rib Eye en Salsa de Moras
4
Porciones
15 min
Preparación
3 hrs
Cocción
23
Ingredientes

Información Nutricional por Porción (Valores aproximados)

580Calorías
32gProteína
28gGrasa
38gCarbohidratos

Ingredientes






















Instrucciones

  • 1 Rib Eye: Salpimenta la carne por ambos lados. Cocina el corte a la parrilla al término deseado y colócalo en un plato.
  • 2
    Salsa de Mora: Bate los 30 g de mantequilla hasta que quede cremosa. Integra el ajo picado, pimienta cayena, paprika, romero seco, salsa inglesa y tabasco hasta formar una mezcla uniforme.
  • 3
    En una sartén caliente agrega el vino tinto, azúcar y caldo de res; cocina 3 minutos. Añade las zarzamoras y cocina 2 minutos más. Incorpora la mantequilla preparada y deja al fuego 1 minuto más. Retira del fuego, agrega la cucharada extra de mantequilla y mezcla bien. Vierte sobre el Rib Eye.
  • 4
    Puré de Papa: Lava y corta la papa en trozos iguales. Ponla a cocer en agua hirviendo hasta que quede suave. En otra cacerola hierve la leche con sal, pimienta, mantequilla y romero.
  • 5
    Escurre las papas y machácalas. Incorpora el ajo dorado y la leche hervida hasta obtener un puré suave y cremoso.
  • 6
    Coloca una porción generosa de puré de papa junto al Rib Eye y termina con la salsa de mora. Decora con hojas de lechuga y tiras de romero.